こころの中心にひかりを感じよう …イメージするのでなくこころが知っている… それを思い出すように。 こころの広がりに…そのひかりを満たそう。 …溢れるほどに。…思い出すように。 ひかりはこころから溢れでて…からだの中に広がっていきます。 …乾いた大地を…
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