秋分、お彼岸で光と闇がつりあい。お月様がひとめぐり…
いよいよ季節の陰陽が逆転し、春夏の肉体&感情中心の生命活動から…精神&魂、霊中心の生命活動へと静かに深く大きくシフトしはじめています。
季節の力も本当に偉大です。
今の時期は五感、意識、エネルギーの働きが微妙かつダイナミックに変化していくのです。季節の変わり目で心身の調子を崩す方が多いのはこのことが大きな理由です。
表面的、3次元的な営み、想い、イメージ、意識の連続体が季節の力により浄化されます。そして…内的な、より深層のわたし感覚への回帰が静かにでも強力に求められるのです。
…これまでの感覚をやすめ…少し立ち止まり…
ずっと背負ってきた荷物を下ろしてみたり…
旧い痛みのケアをしてみたり…
今感じていること考えていることを見つめなおしてみたり…
ある物事についてより深い実感を探してみたり…
今大切にしたいことをあらためてはっきりとさせてみたり…
（ずっと読みたかった本をじっくり読んでみるのもいいですね。）
とにかく〈よりしっくりくる今〉をといかけてみたりすることは、この時期とても有意義なこころみです。
すると深く確かな内的実感（インナーグラウンディング）…
あなたの心身魂がこの時期の移ろう季節の力とよく響き合い…
わたしがわたしでいる実感、信頼と覚悟もよりしっくりとみつかるようになります。
ちなみにこの流れの助けとなる精油（アロマ）として、シダーウッドアトラス、ローズウッド、サイプレス、あとメリッサ、ユーカリなどが紹介されています。
秋の深まりが魂の栄養となりますように。
〜「香りと星座の物語 」ジェーン・グレイソン箸（絶版）のエッセンスより〜
Photo:vurtual.tumblr.com
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